Esse não é um video da Mirna Grizch explicando uma técnica de meditação. Quer dizer, até é. Mas o mais interessante - e é por isso que resolvi inserir ela aqui - é que ela comenta coisas aplicáveis a qualquer um, em muitos momentos da vida, independente de ser adepto ou não de meditação.
Ótimas dicas.
ResponderExcluirEstou precisando buscar esse caminho da meditação, além da religiosidade.
O mundo e as situações de hoje em dia estão muito complicadas pra qualquer um.
Isso ajuda muito.
Obrigada...
Bjs.