Uma Boa Noite de Sono

"Visitei" o Ted para escolher dois videos para colocar aqui no blog.
Não queria palestras longas. Estamos no verão, férias para muitos...
Queria algo mais leve.
Acho que consegui achar.
A primeira eu escolhi por dois motivos: sou obrigado a acordar bem cedo para trabalhar, mas sempre defendi a importância do sono; o segundo motivo é que agora temos uma Presidenta e... vejam a pequena palestra e entenderão.
Não esqueçam de selecionar as legendas (view subtitles) em português antes de clicar no play.
O segundo video está no post logo abaixo.
Enjoy.




Nessa pequena apresentação, Arianna Huffington compartilha uma pequena idéia que pode despertar outras maiores: o poder de uma boa noite de sono. Em vez de repetir sobre nossos déficits de sono, ela encoraja para que fechemos nossos olhos para ver toda a situação. Podemos dormir para aumentar a produtividade e a felicidade -- e tomar decisões mais inteligentes.