De onde vem a nossa ansiedade?
Como ela perturba nossa vida?
O que fazer?
Com tantas notícias ruins (a tragédia no Japão, por exemplo), tantas preocupações (finanças, saúde, trabalho, família, etc.), tanta correria, quem não é "ansioso" acaba tendendo a ser.
Quem "naturalmente" já é então...
Um problema que acarreta o surgimento de muitas outras doenças: depressão, síndrome do pânico, alergias, pressão alta e coisas mais sérias ainda.
Este episódio do programa "Alternativa Saúde", exibido no canal GNT, trata disso.
Patricya entrevista o psiquiatra Isaac Efraim, que fala dos sintomas e das causas da ansiedade. Cynthia vai por outro lado: conhece o jojutsu,uma arte marcial com bastões,que equilibra mente e corpo.
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